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11月天心ゆるり会の感想

11月14日(金)相模原市上九沢のカナリヤの森で、おとなのための癒やし天心ゆるり会を開きました。
参加してくださった方の感想です。

★☆参加者の感想★☆

とても充実した2時間でした。自分の心の中を外から覗いてみるなんて、今まで経験したことがありませんでした。色を塗るワークでは、色によって自分の気持ちが乗ったり、乗らなかったり。実はその色が自分の感情を表しているというのは、目から鱗でした。自分の心の中にある色々な感情とどう折り合いをつけるかのきっかけを頂きました。ありがとうございます。
子どもの頃母親にかけられた不愉快な言葉が、実は母の真意ではないというのも、なるほど自分が親になってみると理解できました。私もイライラすると子どもたちにかなりきつく当たってしまいます。母もきっとギリギリの状態だったのでしょう。ストレスを溜めながらも育ててくれたんだなぁと、感謝が芽生えました。
天心は、心や体を通して自分の内面に接することが出来る大切な機会です。いつもありがとうございます。
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